Hieronta palvelumme

Saara on vuonna 2020 Helsingin Hieronta-akatemialta valmistunut Koulutettu hieroja, joka on toiminut siitä lähtien hyvinvointialan yrittäjänä ja hierojana Hakaniemessä omalla työhuoneellaan (Kipekee Wellbeing)

​

Saara on syventänyt osaamistaan eri kehoterapian aloilla ja hoitomenetelmillä ja hän hyöydyntää hoitaessaan kaikkea osaamistaan eri osa-alueilta. Näihin kuuluvat mm. purentalihashieronnat, äitiyshieronnat, faskia ja trigger piste käsittelyt, kinesioteippaukset sekä akupunktio (WMA).

​​

Hieronnan lisäksi Saara on joogaohjaaja ja  entinen tanssiopettaja ja hyödyntää hoitaessaan näiden lajien tuomaa ymmärrystä kehon toiminnallisuudesta ja sille hyvää tekevästä liikkeestä.

 

Saara on erityisen kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä sekä tasapainon ja palautumisen tärkeydestä fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Hän jatkuvasti itseopiskelee aiheesta lisää ja on perehtynyt paljon hermoston toimintaan ja siihen miten kehollisilla hoidoilla voidaan helpottaa ylivireystilaa ja laukaista stressiä.

​

Vapaa-ajallaan Saara tanssii edelleen itse aktiivisesti, nauttii luonnossa liikkumisesta ja taiteellisesta tekemisestä. Perheen kanssa tulee myös pyörittyä paljon Kulosaaressa ja Saaran löytääkin usein korttelitalon leikkipaikoilta, kirkon metsästä tai Kulpsin kentän laidalta.​​​

Suvi on vuonna 2021 Suomen urheiluhierojaopistosta (SUHO) valmistunut Koulutettu hieroja ja urheiluhieroja, jolla on vankkaa osaamista urheilijoiden kanssa työskentelystä mm. työharjoittelut hän on tehnyt HJK:n jalkapallo- ja HIFK jääkiekko edustusjoukkueissa.

​

Hieronnan lisäksi Suvilla on osaamista erilaisista urheilu- ja kinesio teippauksista, kuntouttavien ja lajia tukevien harjoitteiden ohjauksesta, yksilövalmennuksesta sekä ravitsemusneuvonnasta. Suvi on myös jatkokouluttautunut purentalihashierojaksi. 

​

Hieronnan lisäksi Suvin takataskusta löytyy mm. urheiluhallinon kandidaatin ja liiketalouden maisterin tutkinnot Yhdysvalloista sekä urheiluravitsemuksen ja terveyslääketieteen perusteet Itä-Suomen yliopistosta.

​

Suvin oma urheilutausta on jalkapallon parissa naisten liigatasolla Suomessa ja NCAA Div. III yliopistotasolta Yhdysvalloista. Nykyään lempilajeihin kuuluu kuntosali ja lenkkeily ja satunnaisesti vieläkin jalkapallon peluu. 

​

Suville urheilu, liikunta ja kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat aina olleet tärkeä osa elämää. Hän haluaa hierojan työn kautta kannustamaan ihmisiä liikkumaan sekä pitämään hyvää huolta itsestään.

​

P.s. Suvi on myös koirahieroja, joka tekee kotikäyntejä Kulosaaren alueella. Kuvassa Suvin oma karvainen kaveri Milos.​

Laura on vuonna 2025 Itä-Helsingin Hierojakoulusta valmistunut koulutettu hieroja. Hänellä on lisäksi kansainvälisesti tunnustettu CIBTAC-sertifioitu hierontakoulutus ulkomailta sekä koulutus kuumakivihierontaan.

​

Aiemmalta ammatiltaan Laura on restonomi, ja hän on työskennellyt pitkään toimistotyössä. Siksi erityisesti niska-hartiaseudun ja rintarangan jännitykset ovat hänelle hyvin tuttuja – sekä omakohtaisesti että asiakkaiden kautta.

​

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on ollut Lauralle tärkeä osa elämää jo vuodesta 2018, jolloin hän löysi joogan pariin ensimmäistä kertaa. Jooga on kulkenut mukana siitä lähtien eri vaiheissa, tuoden tasapainoa ja läsnäoloa arkeen.

​

Lauralle on erityisen tärkeää kohdata jokainen asiakas yksilönä. Turvallisen tilan luominen ja kehopositiivisuus ovat hänen työnsä ytimessä – jokainen keho ansaitsee tulla kohdatuksi lempeydellä, kunnioituksella ja ilman oletuksia.

​

Uuden oppiminen inspiroi Lauraa jatkuvasti, ja hän kehittää osaamistaan aktiivisesti lisäkoulutusten kautta. Tällä hetkellä hän opiskelee turvallista aromaterapiaa ja sitä, miten tuoksujen avulla voidaan tukea sekä kehon että mielen hyvinvointia. Pian osaaminen laajentuu myös purentalihashierontoihin.

​

Hyvinvointi kulkee mukana myös vapaa-ajalla: Laura rentoutuu tanssin ja joogan parissa sekä luonnossa liikkuen.